fajnie Prometeusz
właśnie skończyłam tom dziewiąty i widzę, że rzeczywiście brakuje tam paru elementów, które mogą być przydatne w trakcie praktykowania Transerfingu na co dzień. Dlatego pomyślałam sobie, że być może Ty Bezimienny, jak i parę innych osób (na przykład ktoś mający podobne problemy jak McDucha, choć nie czytałam wszystkich jej postów) może skorzystać z moich notatek i niniejszym je zamieszczam.
Oto i one :
TRANSERFING
Zasady ogólne
utrzymuj stan świadomości, przebudzenia –
zejdź na widownię, rozejrzyj się jasnym spojrzeniem i powiedz sobie: w tej chwili nie śpię i zdaję sobie sprawę, gdzie jestem, co się dzieje, co robię i dlaczego to robię. Następnie powróć na scenę i graj swoją rolę, jednocześnie obserwując grę jako widz
pozwól sobie być sobą, a innym być innymi. To prawdziwa zasada królów
miej świadomość istnienia wahadeł, ich działania wedle zasady”Rób tak ja ja'' i tego, że żywią się głównie negatywną energią, i nie pozwalaj się prowokować, lub też świadomie oddawaj się w najem, gdy uznasz to za korzystne dla siebie w danym momencie
wiedz, że świat ma dwoistą naturę, jest dualnym zwierciadłem materialno-subtelnym
Zasady zwierciadła
1) świat odbijając wiernie Twój stosunek do niego, zawsze godzi się z tym, co o nim myślisz
2) wyraźne odbicie kształtuje się w stanie jedności duszy i umysłu (dusza czuje i wie, umysł myśli i mówi, spekuluje) – idealny stan jedności to gdy dusza śpiewa a umysł zaciera ręce z zadowoleniem
3) dualne zwierciadło reaguje z opóźnieniem, dlatego potrzebne jest systematyczne i rozciągnięte w czasie odtwarzanie slajdo-scenki docelowej. Cierpliwość, Regularność, Nieustępliwość – oto ''złoty trójkąt'' Transerfingu. To wszystko na bazie amalgamatu: - Mój świat troszczy się o mnie -
4) lustro świata konstatuje treść Twoich myśli na temat danej rzeczy, osoby czy sytuacji, ignorując zupełnie kierunek tych myśli (nie ma znaczenia, czy czegoś pragniesz, czy unikasz). Stąd każda reakcja, w którą wkładasz niepohamowane uczucie duszy i twarde przekonanie umysłu, odbija się jeden do jednego w materialnej rzeczywistości
5) aby uruchomić zewnętrzny zamiar trzeba mieć pod kontrolą treść swoich myśli, czyli myśleć o tym co chcesz uzyskać, a nie o tym, czego chcesz uniknąć. Należy podglądać zwierciadło czyli wyszukiwać wszelkie pojawiające się pozytywne elementy każdej sytuacji, a niekorzystne zauważać umysłem i wypuszczać jako mało ważne
6) zwolnij uchwyt i pozwól światu poruszać się z nurtem wariantów. W tym celu świadomie kształtuj w myślach docelowy obraz nie przejmując się opóźnioną rekcją zwierciadła i podglądaj zwierciadło z radością odnajdując wszystkie nowe przejawy rodzącej się rzeczywistości
7) wszelkie odbicie w zwierciadle (wszelkie zdarzenie) należy przy pomocy swojej woli postrzegać jako korzystne. Przecież i tak nie jesteś w stanie określić, co jest dla Ciebie dobre w końcowym rezultacie. Dlatego wygłaszaj zamiar Sprawcy : - Ja swoją wolą i zamiarem Sprawcy określam to zdarzenie jako przynoszące mi pożytek, wiem, ze wszystko przebiega doskonale.
Stale pamiętaj, że stoisz przed zwierciadłem, które wychwytuje wszelką biegunowość i uruchamia siły równoważące. Biegunowość powstaje z dwóch powodów: pierwszy to stosunek zależności, kiedy porównujesz się z innymi lub stawiasz warunki (jeżeli ty to.. to jesteś taki itp); drugi to naciskanie wewnętrznym zamiarem, nadawanie zbytniej ważności i upieranie się przy swoim scenariuszu. Należy przede wszystkim zrozumieć, co wywołało biegunowość i osłabić odpowiedni potencjał. Najprościej to zrobić przy pomocy poczucia humoru gdyż żarty i śmiech (życzliwy aby), skutecznie obniżają poziom ważności.
Zdecydowanie i na zawsze wyrzuć ze swojego świata takie śmieci pochłaniające twoją swobodną energię jak: potępienie, utyskiwanie, niezadowolenie, niechęć, strach, niepokój, najgorsze obawy (nakaż umysłowi zająć się kontrolą zawartości myśli i trzymaniem kursu na cel, to nie będzie się zajmował obawami), poczucie niższości, poczucie winy (przestań się usprawiedliwiać, chyba, że rzeczywiście sytuacja wymaga wyjaśnienia).
Realizacja celu
rozpoznaj swój cel > zapytaj swoją duszę : Co będzie świętem dla niej? Jakie warunki życiowe, jaki stan to spowoduje? Dusza nie myśli i nie mówi tylko czuje i wie. Umysł myśli i mówi, i posiada zdolność jednoznacznego określenia poziomu komfortu duchowego, czyli tego przelotnego odczucia doznawanego w momencie podejmowania decyzji. Zwracaj uwagę na komfort duchowy i nie myl go ze stanem ''pewnej nieśmiałości'', który wypływa z tego, że dusza nie może uwierzyć, że to wszystko, co sobie zamarzyła, rzeczywiście może być jej dane (''to wszystko naprawdę dla mnie?'') Jeżeli musisz się do czegoś przekonywać, to znaczy że nie ma komfortu duchowego, gdyż dusza mówi ''nie''.
Gdy masz już obrany cel – pozwól sobie mieć i zdecyduj czystym zamiarem (wolnym od pożądania i nacisków wewnętrznego zamiaru, a także od obmyślania niezliczonych sposobów na zdobycie środków do realizacji celu), że tak właśnie będzie, jest to już prawie dokonany fakt, teraz tylko formalności końcowe muszą się dopełnić. Czyli absolutnie, zupełnie nie zastanawiaj się jakimi środkami Twój cel może być osiągnięty. Po prostu nie jest dane Ci to wiedzieć. To w całości jest zadanie zewnętrznego zamiaru. Aby umysł nie zajmował się wątpliwościami i obawami, daj mu za zadanie kontrolę nad kierunkiem i zawartością swoich myśli, zleć mu zadanie regularnego utrzymywania stanu świadomości i okresów koncentracji na slajdzie docelowym, regularnych ćwiczeń poziomu energetyki itp. Umysł powinien się koncentrować na przestrzeganiu tych zasad i być przygotowany na przyjmowanie zmian w scenariuszu.
Trzy sposoby zwiększenia poziomu energetyki
1. uwolnienie zajętych zasobów poprzez wyzwolenie się od wahadeł, odpuszczenie starych, niezrealizowanych celów lub też podjęcie kroków w celu ich realizacji, no prostu ''weźże i to zrób''
2. trening i poszerzenie potoków energetycznych poprzez wizualizowanie procesu wzrastania energii – Moja energia zamiaru z każdym dniem rośnie -
3. oczyszczenie organizmu i przejście na surową żywność, praktykowanie ulubionych ćwiczeń fizycznych
Slajd docelowy – podstawowe narzędzie Transerfingu.
Jest to szczegółowy obraz pożądanego stanu rzeczy zawierający wszystkie odpowiednie dla danej sytuacji czy stanu, elementy a więc wygląd, kolor, zapach, światło, dźwięki,rozmowy, nastroje, odczucia przeżywane i odczuwane '' z wnętrza'' slajdu, czy może bardziej mini dramy, scenki odgrywanej w wybranych dekoracjach. Czyli wirtualnie już żyjesz w tej nowej rzeczywistości, już w niej jesteś. Ważne, aby odgrywanie slajdu było przyjemnością a nie wymuszonym obowiązkiem.
Nadgorliwość gorsza od faszyzmu.
Aby poszerzyć strefę komfortu duszy, której nieśmiałość wzbrania zgody na objęcie w posiadanie twego celu – przede wszystkim wiedz (to też dla umysłu), że mieć to wszystko jest twoim naturalnym, przyrodzonym prawem albowiem jesteś dzieckiem , cząstką Boga i najlepiej mu służysz będąc współtwórcą. Mając tą wiedzę, odgrywaj swoją scenkę docelową co najmniej pół godziny dziennie , a w ogóle tak często, jak tylko się da. Interesuj się aktywnie wszystkim, co ma związek z Twoim celem. Masz czuć się tak, jakby cel już był twój. To nie jest oszukiwanie siebie, tylko świadoma gra.
Zawładnięcie zewnętrznym zamiarem to: świadomość, obniżenie poziomu ważności i jednoznaczna rezygnacja z pożądania celu.
Kontaktuj się z Aniołem Stróżem, który nie podlega działaniu sił równoważących, który dba tylko o Ciebie i czerpie siłę z Twojej miłości i wdzięczności. Dziel się z nim swoją radością, a oddawaj mu całą dumę.
Sposoby wzmacniania działania slajdu
Zawsze jako podkład stosuj amalgamat – Mój świat troszczy się o mnie – plus – Wszystko wspaniale mi się udaje, dzisiaj robię wszystko lepiej niż wczoraj, a jutro będzie jeszcze lepsze niż dzisiaj.
1) Potoki energetyczne - wyobraź sobie dwie strzałki o przeciwnych kierunkach wychodzące na poziomie splotu słonecznego na odległość około 50 cm. Jednocześnie skręć je w myślach – przednią do góry, a tylną w dół. Skupiając część uwagi na potokach, uruchom slajd i odtwarzaj go z przyjemnością. Najlepiej robić to na spacerze w niezbyt zatłoczonym miejscu.
2) Freim - pomyśl o czymś, co będziesz robić, kiedy cel już zostanie uzyskany, o czymś co jest nieodłącznym, integralnym atrybutem twego docelowego slajdu. Na przykład przycinanie krzewów różanych w ogrodzie przy swoim własnym domu. Następnie utwórz integralną strukturę – ten obraz plus towarzyszące mu wrażenie – to właśnie freim. Możesz go dla wygody zatytułować. Teraz od czasu do czasu włączaj go, dosłownie jak lampkę, bez napinania się. Można to jeszcze wzmocnić za pomocą fali uderzeniowej: włącz freim i od razu wyobraź sobie rozchodzącą się od Ciebie na wszystkie strony świata sferę, tak daleko, jak tylko możesz to sobie wyobrazić.
3) Zewnętrzna sfera – poczuj obecność zewnętrznej powłoki, pochwyć to odczucie, skup na nim część uwagi i zacznij odtwarzać docelowy slajd. Sfera pełni rolę anteny emitującej energię myśli, co znacznie wzmacnia działanie slajdu.
4) Przywoływanie dekoracji – niech slajd stanowi tapetę, w kontekście której spostrzegasz wszelkie zdarzenia. Nakładaj slajd na otoczenie, dodatkowo przywołując odczucie komfortu i radości, które było doznawane w szczęśliwych momentach dzieciństwa. Właśnie to skojarzenie niech będzie kluczem do przywołania dekoracji slajdu, wśród których czujesz się komfortowo i bezpiecznie, bo to przecież twój cel.
5) Docelowy amalgamat: - Wszystko załatwi się samo przez się, bez mojej wiedzy. - Teraz możesz rozkoszować się swoim slajdem.
6) Skupienie zamiaru – aktywnie interesuj się wszystkim, co dotyczy twego celu już teraz. A więc przeglądaj katalogi, ogłoszenia, wybieraj meble, sprawdzaj terminy i regulaminy zawodów czy konkursów i co tam jeszcze może być związane z celem. To bardzo skuteczny środek.
Stosując te techniki regularnie – nieważne, czy wybierzesz jedną ulubioną, czy kilka równocześnie, pamiętaj o zasadzie złotego środka. Wszystko ma się odbywać niewymuszenie, bez napinania, za to z radością i rozkoszując się. Zwracaj często uwagę na stan komfortu duchowego, stosuj te techniki, które ci najlepiej wychodzą i zawsze miej nastawienie : Wszystko u mnie w porządku, wszystko idzie jak należy. Regularność i spokojna nieustępliwość to najważniejszy środek do sukcesu.
Jeśli komuś się to przyda, to dobrze, a jeśli to też nieźle. Pozdrawiam Was ludziska
i życzę wszystkim wytrwałości i powodzenia